卵ロールライスの作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の皆さんに、家族で食べられる卵かけご飯をご紹介します。

1. 材料を準備する

2.1 フライパンに油を入れ、卵液を卵の皮に炒め、置いておく

3.2 卵を卵液に混ぜ、チャイブとイカの足は細かく切り、赤唐辛子はみじん切りにする。

4.フライパンを12度に熱し、油を加えてみじん切りにしたニンニクを炒める。

5.21 イカの足をしばらく炒める

6. チャイブを加えて均一に炒める

7. 冷たいご飯と一緒に食べる

8. ご飯を炒めて調味料を加える

9. すべての材料をよく味がなじむまで炒めます。赤唐辛子を加えて、全体によく炒めます。

10. 卵の皮にチャーハンを入れる

11. 卵の皮を半分に折り、アイスクリームの形に並べます。

おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、卵焼きライスのレシピの紹介を読んだ後は、きっと自分でも完成できるようになります。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。