オクラサラダの作り方

オクラサラダの作り方

オクラサラダを作るときは、みじん切りにしたネギ、ニンニク、ショウガ、醤油、チキンエッセンスを適量用意する必要があります。食べるときに酢を適量加えて味付けします。オクラサラダの作り方はシンプルで覚えやすいです。新鮮な材料を選ぶだけです。

1. 材料:オクラ;

2. オクラとニンジンを水に入れて茹でる。

3. 冷水から取り出して冷まします。

4. 後で使用するためにオクラを細かく切ります。

5. 容器に入れてサラダ油、醤油、マスタードを加えます。

6. 箸を使ってかき混ぜ、味を均一にします。

7. 完成品

長時間労働は、多くの人が外食する言い訳になっています。実際、オクラサラダはとても簡単に作れるので、もう言い訳をする必要はありません。

<<:  アボカド、エビ、卵のサラダのレシピ

>>:  ウォルドルフサラダ SALADE WALDORF レシピ

推薦する

小豆団子の作り方

端午の節句には、多くの伝統的な行事や食べ物が受け継がれていきます。端午節は詩人屈原を記念する祭りです...

ハーブ野菜サラダの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...

アンジェリカジンジャーレッドデーツブラウンシュガーティーの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

長芋、クコの実、ナツメのお粥の作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

ラムパッションフルーツパウンドケーキのレシピ

自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...

豚スペアリブと竹の子の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

かぼちゃのキャセロールの作り方

友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...

牛すじのレモンソースの作り方

熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...

スパイシーなキャベツと豚バラ肉の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

豚レバーの煮込みの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...

ベーコンと一緒に炒めると美味しい料理は何ですか?

ベーコンを使った料理を作るのが好きな人が増えています。ベーコンは若者に好まれるだけでなく、ベーコンの...

発酵もち米チキンの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...

きゅうり麺の作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...

カルシウム補給のフレッシュスープの作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

金魚を水の中で遊ばせる方法

色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...