健康になりたいなら、良い生活習慣を持つだけでなく、食生活にも注意を払わなければなりません。健康的な食事だけが人間の健康を根本的に保証することができます。自宅で料理をすることは、間違いなく外食よりも清潔で健康的です。黄桃卵プリンの作り方は簡単です。時間が限られていても、自宅で作ることができます。 1. 材料を準備します。材料はシンプルですが、調理器具が重要です。 2. 少量の砂糖と牛乳を加熱し、砂糖が溶けるくらいの熱さになるまで温めます。沸騰させずに火を止め、残りの牛乳を加えます(加熱中の写真を撮るのを忘れました) 3. ボウルに卵を入れて混ぜます。私は通常卵を 2 個使います。私は地元でゆっくり調理する卵を使うので、卵を 3 個混ぜます (泡が立ちすぎないように、あまり長く混ぜる必要はありません)。 4. 牛乳を卵液に注ぎ、よく混ぜます。 5. このステップは非常に重要です。卵と牛乳の液体を数回ふるいにかけて、不純物や泡を取り除きます。 6. きれいな柔らかい液体ができます。まだ泡が残っている場合は、爪楊枝で数回突いてください。 7. 容器に入れる(再度ふるいにかけた) 8. 蒸し器に蓋をします。蓋がない場合はラップで密封します。 9. 加熱ムラを防ぐため、水が沸騰したら鍋をコンロの上に置くことを忘れないでください。強火で 5 分間蒸し、その後中弱火に切り替えてさらに 15 分間蒸します。熱さや冷たさの刺激を避けるため、火を止めて数分間煮てからお召し上がりください。 10. 蒸している間に、黄桃を用意し、後で使用するためにさいの目切りにします。 11. より柔らかい味わいにしたい場合は、プリンを提供する 2 ~ 3 分前に角切りにした黄桃を加え、同時に加熱します。 12. (お母さんの桃は黄色い桃でしたが、お父さんの桃は先に食べられていました) 黄桃たまごプリンの作り方のコツはわかりましたか?実は作り方は決まっていません。自分の創意工夫で他の新鮮な材料を加えることで、より美味しくすることができます。 |
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
都市住民は1日に2回通勤し、行き先はいつもオフィスビルやアパートです。料理をする時間はありませんが、...
外食の主な利点は、手間が省けることです。欠点は、MSGの過剰摂取など、健康に良くないものをうっかり食...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
生後 6 か月を過ぎると、通常の母乳や粉ミルクでは赤ちゃんの栄養ニーズを満たすことができなくなり、補...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次にダブル新鮮野菜炒めの作り方を紹...