カラフルなドラゴンフルーツサンドイッチの作り方

カラフルなドラゴンフルーツサンドイッチの作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。それでは、カラフルなドラゴンフルーツサンドイッチの作り方をお教えします。

1. スライスしたトースト、サラダドレッシング、ドラゴンフルーツ、洗ったピーマン、紫キャベツ、ゆで卵を用意します。

2.1 使い捨て手袋を着用し、卵を刻みます。ピーマンと紫キャベツを大きなボウルに入れ、適量のサラダドレッシングを加えます。

3.2 トーストを4つに切り、ドラゴンフルーツをスライスして皮をむき、紫キャベツを千切りにし、ピーマンを細かく切ります。

4.1 トーストを一枚取り、適量の卵ペーストを加えます。

5.2 すべてをよく混ぜます。

6.1 トーストで覆います。

7.2 均一に塗布します。

8. 紫キャベツとピーマンのサラダを広げます。

9. もう一枚トーストをのせます。

10. 残った卵ペーストをトーストに塗ります。

11.最後にトーストで覆います。

12.サンドイッチができました。

何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん料理も同じですが、努力は必ず報われます。美味しい料理を作れば、周りの人を感動させることができます。では、上記の紹介に基づいて、カラフルなドラゴンフルーツサンドイッチを作ってみましょう。

<<:  緑豆氷の作り方

>>:  冷製にんじんと昆布のサラダの作り方

推薦する

カレーポークライスの作り方

カレーライスの材料はシンプルで健康的で衛生的であり、特別な事情がない限り、あらゆる年齢の人々に適して...

ニンニク酢きゅうりの作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...

スパイシーチキンステーキの作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

ニンニクの芽と鶏の砂肝を美味しくするには?

ニンニクの芽は、一般的な食材として、ビタミンや微量元素が豊富で、味も美味しく、健康的な野菜です。同時...

氷砂糖レモンティーの作り方は?

レモンを使って氷砂糖レモンティーを作るのはとても簡単です。必要な原材料は氷砂糖、レモン、ティーバッグ...

ブルーベリーヨーグルトスコーンの作り方(15個分)

ブルーベリーヨーグルトスコーン(15個入り)は、健康的で環境に優しい一品です。街中のさまざまなスナッ...

もやし豚まんの作り方

インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...

煮骨の作り方

料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...

スイカかき氷の作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...

おいしいセロリ炒めの作り方

豚肉は一般的な食材です。炒め物、餃子、饅頭、ワンタンなど、食べ方はたくさんあります。豚肉が好きな人も...

レーズンマフィンカップの作り方

仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の...

ネギ入りバーベキューソーセージの作り方

多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...

スパイシーな目玉焼きの作り方

不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...

スパイシーで酸っぱいソーセージの作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

ブラックペッパー、マッシュルーム、ホワイトソースのステーキの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...