グリーンジュースケーキの作り方

食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。人がどれだけよく食べるかは、その人の幸福感に直接関係しています。私たち自身と家族のために、できるだけ自宅で料理をする方が良いでしょう。グリーン ジュース ケーキの作り方は簡単で、料理ができない人にも別の可能性を提供します。

1. 卵白と卵黄を2つのボウルに分ける

2. 卵白に砂糖を3回に分けて加え、泡立て器で混ぜる

3. 卵黄に砂糖を加え、泡立て器で薄い黄色になるまで混ぜます。次に、牛乳、小麦粉、アントファームの青汁パック（ない場合は省略可）を加え、泡立て器で均一になるまで混ぜます。

4. 両方の洗面器の準備ができました。

5. 卵白をグリーンジュースに加え、ボウルの底からヘラでかき混ぜて均一になるように混ぜます。

6. 蒸し器に水を張り強火で沸騰させる

7. 小さなボウルに少量の油を塗り、準備した材料を注ぎ、水を沸騰させてボウルを入れ、強火で10〜15分蒸します。

8. フォークを使って蒸しケーキを端から取り除きます。

健康で丈夫な体を手に入れたいなら、まずは食生活に気を配らなければなりません。グリーンジュースケーキの作り方はとても簡単で、食べたいときにいつでも作ることができます。