黒ゴマ、クルミ、紫芋の月餅の作り方

黒ゴマ、クルミ、紫芋の月餅は、作り方を知っている人も多い、とても一般的なレシピです。ご飯と一緒に食べるのも簡単で、材料もあまり使いません。その栄養価は計り知れません。主食と一緒に食べることができ、体にさまざまな栄養素を与えることもできます。ご飯と一緒に食べるこの素晴らしいレシピをぜひ覚えてください！

1. 紫芋を洗って皮をむく

2. 小さく切って10分ほど蒸す

3. 蒸した紫芋をシャベルで潰す

4. クルミと黒ゴマを混ぜる

5.適量の蜂蜜を加えて再度よく混ぜる

6.紫芋のピューレを同じ大きさに切る

7.ミックスナッツを包む

8. 月餅の型を使って形を整える

9. すぐにお召し上がりください

10. 外はもちもち、中はサクサクで甘くて美味しいです。

適切な食生活だけが、私たちの健康を効果的に守ることができます。黒ゴマ、クルミ、紫芋の月餅の作り方は簡単で、私たちの生活の中で非常に一般的な料理です。