こんにゃく黒ごま寿司の作り方

忙しい生活の中で、食生活に無頓着な人が多く、一日三食を適当に済ませています。これが簡単に体を不健康な状態にしてしまうことに気づいていません。実は、こんにゃく黒ごま寿司は作り方も簡単で美味しいので、頻繁に食べても良いおすすめの家庭料理です。

1. こんにゃくを茹でて置いておく

2. ウズラの卵を茹でて殻をむき、後で使う

3. ご飯に寿司酢（黒ごま）を加え、ラップで包んで平らにし、うずらの卵を加える

4. ウズラの卵とご飯をラップで包み、できるだけしっかりと握ります。

5. 海藻を細長く切る

6. こんにゃくをご飯の上に乗せる

7. 海苔で巻く

8. 茹でた黒ゴマを適量ふりかける。 2.ごまとご飯を混ぜておにぎりを作ります。

9. お好みのディップソースにつけて食べると美味しいですよ！個人的にはキューピーサラダドレッシング和風味とマスタード味が好きで、どちらも美味しいです！

レストランで食べるのは便利ですが、衛生的かどうかはわかりません。自分で作った方が安全です。こんにゃく寿司や黒ゴマ寿司の作り方を習うのもいいでしょう。