多くのサラリーマンは、1日3食外食を選んでいます。結局、仕事で疲れていて、自分で料理をするのは簡単ではありません。実は、ピーナッツと黒糖のパイの作り方はとても簡単で、この料理は栄養が豊富です。サラリーマンは、少しの困難を乗り越えれば、おいしい料理を食べて、より健康的な生活を送ることができます。 1. イースト菌を水に溶かし、小麦粉を注ぎ、適量の温水を加えて柔らかくなるまでこね、温かい場所で元の量の2倍になるまで発酵させます。 2. 砕いたピーナッツとブラウンシュガーを容器に入れてよく混ぜ、置いておきます。 3. 容器にピーナッツオイルと小麦粉を入れ、均一に混ぜてショートクラスト生地を作ります。ショートクラスト生地の比率は1:1です。 4. 発酵した生地をまな板の上に置き、こねて生地を作ります。その後、長い帯状に伸ばし、均等な大きさに分けます。 5. 生地を少し取り、丸いケーキ状に丸めて、その上にペストリーを均等に広げます。 6. 上から下へ巻き上げます。 (下から上に巻くこともできます) 7. 片方の端をつまんで内側に巻きます。 8. 巻いたあと、もう一方の端をつまんで押し下げます。 9. 手で押してパンケーキの形を整えます。 10. 具材を包みます。 11. お団子の形につまみます。 12. 縫い目が下を向くようにして、手で軽く2回押します。電気パンを予熱し、底に油を塗り、準備したケーキを入れます。 13. 両面がきつね色になるまで焼きます。(蓋をしないでください。発酵した生地のケーキは焼いている間に高くなります。蓋でケーキが潰れて砂糖が溢れ出さないようにしてください。) 14. パンケーキが完成しました。フライパンから取り出してテーブルに並べます。一口食べると、香りがよく甘い味がします。 条件が許せば、自宅で料理をするのもよいでしょう。このとき、ピーナッツとブラウンシュガーのパイのレシピについて学ぶとよいでしょう。 |
都市住民は週に2日旅行し、目的地はいつもオフィスビルやアパートです。料理をする時間はありませんが、フ...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで辛...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
健康な体を維持するには、あらゆる面での維持が必要です。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、トマトとコーンの炒め物の作り...
適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に一定の治療効果をもたらすこともあります。平常...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...