オイスターソースナスヌードルの作り方

健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠ったために病気になってしまったら残念です。オイスターソースのナス麺は簡単に作れて、料理にあまり時間をかけられない人にも栄養のある料理を提供します。

1. ナスを細かく切り、塩を加えて水に5分ほど浸します。

2.ナスを濾した後、耐熱容器に入れて電子レンジで5分加熱します。

3. フライパンに冷たい油を入れて熱し、ニンニクのみじん切りと豆ペーストを加えて香りが出るまで炒める。

4.ひき肉と少量の塩を加えて炒める

5. ナスを加えて炒める

6. オイスターソースをスプーン一杯加える

7. カニ茸を加えて火が通るまで炒める

8.最後にごま油を加えてよく混ぜる

9. ナスを皿に盛り、みじん切りにしたネギを散らす

10. 鍋に水を沸かし、麺を入れる

11. きれいなボウルに薄口醤油と熱湯をスプーン1杯ずつ注ぎます。

12. 麺が茹で上がったらボウルに入れる

13. 揚げたナスをスプーンで麺の上に乗せます。お好みの量をスプーンで乗せてください。

14. 香り高く新鮮な麺をゆっくり味わう

仕事が終わった後にオイスターソースとナスの麺料理を作ると、生活がもっと生き生きします。オイスターソースとナスの麺の作り方はシンプルで簡単で、健康的で栄養価が高く、家庭料理に欠かせないものになります。