麺陰塵のフナスープの作り方

食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、平日の食生活にもっと注意を払うべきです。家で料理するのが一番です。実際、多くの家庭料理は美味しいだけでなく、作るのも簡単です。たとえば、麺銀塵のフナスープのレシピは難しくありません。少し努力して時間をかけるだけでいいのです。

1. 各種材料を用意する

2.小​​豆をきれいな水に約20分浸し、洗う

3.ヨモギを水に浸し、きれいに洗います。泥が多い場合は丁寧に洗います。

4. 洗ったヨモギをガーゼかスープパックで包みます。

5. 結ぶ

6. 鍋に水を入れ、生姜、砂糖漬けのデーツ、小豆を加える

7. フライパンに油を熱し、下ごしらえしたフナを両面こんがりと色づくまで揚げます。

8. 揚げたフナ、ヨモギ、その他の材料をすべてスープ鍋に入れます。

9. 揚げたフナ、ヨモギ、その他の材料をすべてスープ鍋に入れます。

10. 1.5時間煮て、適量の塩を加えて味を調えます。

11. 小豆、ヨモギ、フナの煮込み。湿気と疲労を取り除き、脾臓を強化し、利尿を促進する。

よく食べて、よく飲んで、健康な体でなければ、人生の美しさを感じることはできません。面銀塵のフナスープの作り方はとても簡単ですが、食べた後に多くの人が賞賛します。