健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。黒糖ナツメ蒸しケーキの作り方はとても簡単で、経済的で手頃です。栄養価も高価な食べ物に劣りません。私たちは日常生活でこの珍味をもっと食べたほうがいいでしょう。 1.小麦粉にベーキングパウダーを加えてよく混ぜる 2. ブラウンシュガーをぬるま湯に溶かし、生地をこねます(生地は非常に柔らかくなるはずです)。皿に油を塗り、生地を平らにして皿の上に広げます。 3. 生地を膨らませるために皿にラップをかぶせる 4. 生地が2倍の大きさになったら、ナツメ、クコの実、レーズンを加えます。 5. 強火で20分蒸し、5分煮て出来上がりです。 6. 蒸しケーキ 7. 冷ましてから小さく切る 8. もう一つ 平日は一日三食にもっと気を配るべきです。黒糖と紅棗の蒸しケーキの作り方は特に簡単ですが、多くの人に好まれています。 |
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
忙しい生活の中で、食生活に無頓着な人が多く、一日三食を適当に済ませていますが、これが簡単に体を不健康...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
都市住民は1日に2回通勤し、行き先はいつもオフィスビルやマンションです。料理をする時間はありませんが...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
自宅で料理をしたいと思っても、料理の腕が悪くて外食するしかないという人もいるかもしれません。実は、美...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
料理は難しいことではありません。このマシュマロケーキの作り方を覚えれば、家族の味覚を簡単に征服できま...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...