大きな鉄鍋で魚を調理するにはどうすればいいですか?

忙しい生活の中で、テイクアウトを注文し、本当に環境に優しく健康的な家庭料理を無視する人が増えています。大きな鉄鍋で蒸しパンと魚を煮込んだ料理は、とても美味しい家庭料理です。忙しい生活から少し時間を取って、おかずを作って自分にご褒美をあげましょう。人生に疲れ果てないでください。

1. 魚をきれいにし、切り込みを入れ、30分間マリネし、調味料の準備を始めます。

2. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、アニス、月桂樹の葉、塩、砂糖、唐辛子

3.酢、濃い口醤油、塩水をすべての調味料に加えて置いておきます。

4. マリネした魚を小麦粉にまぶす

5. 大きめの鍋を熱し、油を入れます。油が熱くなったら魚を加えます。

6. 両面がきつね色になるまで揚げ、調味水とビール1本を注ぎます。

7. コーンミールはよく練って鍋の縁にくっつくようにする

8. 沸騰したら弱火にします。 30分！

9. はい！フライパンから出た！美味しくておいしい鍋焼きうどんと魚がここにあります！

人生を楽しみたいなら、ダイエットを無視することはできません。大きな鉄鍋で魚を蒸しパンと一緒に調理する方法は非常に簡単です。怠け者で健康になりたい人にとっては良い選択です。