豚スペアリブ、ジャガイモ、豆の調理方法

不健康な食生活は病気の引き金になることが多いです。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食しないほうがいいです。できれば自分で料理したほうがいいです。豚バラ肉、ジャガイモ、インゲン豆を煮込む方法は比較的簡単です。料理をあまりしない人でも、簡単な学習でマスターできます。

1. 材料を準備し、リブ、ジャガイモ、豆を切ります

2. リブを冷水に入れて茹でます。水が沸騰したら取り出します。

3. きれいな洗面器に入れる

4. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、胡椒、スターアニスを用意します。

5. フライパンを熱し、油を加え、玉ねぎ、生姜、ニンニク、胡椒、アニスシードを加えて香りが出るまで炒めます。

6. 湯がいたリブ肉を加える

7. 水分がなくなるまで炒め、濃口醤油、薄口醤油、しょうゆ、塩、料理酒を加えて均一になるまで炒めます。

8.水を加え、強火で沸騰させ、40分煮る。

9. 豆とジャガイモを加え、ソースが吸収されるまで25分間調理します。

10. 完成品イメージ

賢い人は食生活に特別な注意を払います。豚スペアリブ、ジャガイモ、インゲンのレシピは非常にシンプルですが、多くの人にとって非常に魅力的です。