健康は何よりも貴重です。健康を失えば、いくら健康であっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な保証です。豚肉の唐辛子炒め(ピーマンと豚肉)は簡単に作ることができ、材料は私たちの生活のいたるところにあります。特に忙しいサラリーマンに適しています。 1.完成品の写真。 2. 豚肉と赤ピーマンを洗って細切りにします。 3. 細切りにした豚肉をボウルに入れ、濃口醤油、オイスターソース、料理酒、塩適量、白砂糖少々を加えてよく混ぜ、15分ほど漬け込みます。 4. ニンニクの皮をむいてみじん切りにし、生姜をスライスし、コショウの実と発酵させた黒豆を少々加えます。 5. 熱したフライパンに少量の食用油を加え、マリネした豚肉の細切りを注ぎ入れ、色が変わって水分がなくなるまで強火で炒め、盛り付けて置いておきます。 6. フライパンに油を少し残し、生姜、ニンニク、胡椒、黒豆を加えて弱火で香りが出るまで炒めます。 7. 赤唐辛子を加えて強火でしばらく炒めます。 8. 揚げた豚肉を加え、強火で均一になるまで炒め、チキンエッセンスを加えて出来上がりです。 9. お皿に盛り付けてお召し上がりください。 10.完成品写真! 豚肉と赤ピーマンの炒め物(ピーマンと豚肉)のレシピは簡単です。頻繁に料理をする人でも、そうでない人でも、塩を入れすぎなければ、とても美味しく作れます。 |
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
今、市場にはたくさんのおいしい食べ物があり、多くの人が誘惑に抵抗できないことを知っていますが、清潔で...
夏には豆が多くなりますが、冬には少なくなり、比較的高価になります。そのため、夏に新鮮な豆を摘み、冷蔵...
健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
自宅で料理をしたいと思っても、料理の腕が悪くて外食するしかないという人もいるかもしれません。実は、美...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
米皮蒸しパンも一般的な調理法です。味も美味しく、栄養価も高いです。必要な材料は比較的少なく、蒸しパン...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
ガチョウの卵のピクルスも、ガチョウの卵を調理する一般的な方法です。一度にたくさんのガチョウの卵を購入...