黒豆ペーストパンケーキの作り方

病気の発生を減らしたいなら、外食ばかりするべきではありません。結局のところ、レストランの料理には調味料が多く使われており、食材が衛生的ではない可能性があります。自分で料理する方が比較的健康的です。黒豆ペーストケーキの作り方はとても簡単で、健康促進にも役立ちます。

1. イーストを温水に溶かす

2. 小麦粉にイースト菌を加えます。

3. ぬるま湯を加え、雪の結晶の形に練ります。

4. 生地が柔らかくなったら、生地を練り、膨らませます。

5. 膨らんだ生地は、生地の2倍の大きさになるはずです。

6. 生地を均一になるようにこね、均等な大きさに切ります。

7. 生地を薄く伸ばしてパンケーキ状にし、黒豆の餡を乗せて包み、パンケーキ状に巻いてゴマをふりかけます。

8. パンケーキメーカーに少量の油を入れて加熱し、パンケーキを入れます。

9. 中火で両面がきつね色になるまで焼きます。

黒豆ペーストパンケーキを作るときは火加減を調節することを忘れないでください。そうしないと、パンケーキがフライパンにくっつきやすくなり、食べ物の色に影響を与え、みんなの食欲に影響を与えます。お好みに合わせて唐辛子と酸っぱい酢を加えてください。