五香粉ケーキの作り方

外食が多く、油分が多いことや不健康な食習慣を心配していませんか?自分で料理したほうが安心です。炒めるだけで簡単な五香粉パンケーキが作れます。塩やチキンエキスなどの調味料の添加を減らし、味を軽くし、油や塩分を避け、心臓血管疾患を軽減し、より健康的な生活を送りましょう。

1. 生地をぬるま湯でこね、30分ほど発酵させます。生地を台の上に置き、白い小麦粉をふりかけ、麺棒で長方形に伸ばします。

2. 肉を細かく切り、13 種類のスパイスと混ぜて後で使用します。

3. 丸めた生地の上に指を使って肉を広げ、均等に広げてから巻き上げます。

4. 油が漏れないように両側を密封し、生地に押し付けてフライパンを熱し、少量の油を加えて裏返し、揚げてからお召し上がりください。

5. 焼き上がったパンケーキは層がはっきりしており、外はカリカリ、中は柔らかくて香りがよいです。

6. 手順を逆から読む

7. 食べましょう。

休暇中に食べ物について勉強することもできます。五香粉ケーキも人気の料理です。この料理を作ると、とても達成感を味わえます。