ピーチガム、白キクラゲ、クランベリーシロップの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回はピーチガム、白キクラゲ、クランベリーシロップのレシピをご紹介します。

1. 桃ガムをきれいな水に一晩または12時間以上浸します。ピーチガムを元の量の8〜10倍に泡立て、ピーチガムの表面の黒い不純物を丁寧に取り除き、きれいな水で繰り返し洗い、小さく均等に砕きます。歯ごたえのある食感がお好みの場合は、泡立てた後に細かく砕く必要はありません。

今日の桃ガム、シロキクラゲ、クランベリーシロップのレシピは見逃せません。シンプルで栄養たっぷり、そして濃厚です。主婦の皆さん、急いで家族のために作ってみてください。