
材料を準備する
- バナナ3本とズッキーニ
- ニンニクのみじん切り(必要な分だけ)
- 必要に応じて食用油
- 料理酒(適量)
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1初めて買ったバナナとズッキーニは洗って両端を切り落とします。
2それを細い糸状に挽きます。
3フライパンに食用油を熱し、バナナとズッキーニの細切りを加えて炒めます。
4少量の料理酒、塩、みじん切りにしたニンニクを加えて、さっと炒めます。
5お皿に盛り付けると色が美しく、味もさっぱりしています。






材料を準備する主な材料八宝野菜(適量)適量の赤身肉補助材料ネギ適量醤油(適量)適量のコーンスターチコショウパウダー(必要に応じて)調味料必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1八宝野菜。 2ネギを細かく刻みます。 3赤身肉をスライスします。 ...