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グリーンビーンズ入り豚スペアリブの煮込みレシピ

グリーンビーンズ入り豚スペアリブの煮込みレシピ

2026-03-22 08:39:04 · · #1
グリーンビーンズ入り豚スペアリブの煮込み

材料を準備する

主な材料
  • 剣豆(平豆) 500g
  • 豚スペアリブ400g

補助材料
  • ニンニク2片

調味料
  • 小さじ半分
  • チリパウダー少々
  • オイスターソース大さじ1杯

レシピの準備プロセス

  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:1
    1
    インゲンを洗って、一口大に切ります。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:2
    2
    スペアリブを洗い、少量のコーンスターチと薄口醤油で20分間マリネします。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:3
    3
    ニンニクをスライスします。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:4
    4
    フライパンに油を少し入れて、ニンニクを香りが出るまで炒めます。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:5
    5
    豚バラ肉を軽く炒めます。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:6
    6
    インゲンを加えて軽く炒めます。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:7
    7
    塩をふりかけます。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:8
    8
    オイスターソースを加える。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:9
    9
    チリパウダーをふりかけて、まんべんなく炒めます。
  • インゲン豆入り豚スペアリブの煮込みの作り方:10
    10
    ボウルに水を入れて、弱めの中火で約20分間煮ます。
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