
材料を準備する
- レタス200g
- 醤油大さじ1杯
- 必要に応じて塩
- オリーブオイル大さじ1杯
レシピの準備プロセス
1ほうれん草を洗います。
2フライパンで炒めます。
3色が変わり、柔らかくなり、水分が出るまで炒めます。
4スライスしたものを一枚ずつお皿に加えます。
5水分が出てきたフライパンに醤油大さじ1杯とオリーブオイル大さじ1杯を加え、よく混ぜます。
6それをレタスの上に注ぎます。







材料を準備する主な材料鶏の胸肉1枚ラード10g補助材料卵白2個料理酒(適量)生姜パウダー(適量)水適量必要に応じて澱粉調味料必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1新鮮な鶏の胸肉を洗い、薄切りにします。 2大きな卵1個(なんと卵2個)には卵白...