ココナッツシチューの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理技術と切り離せないものです。そのため、料理の腕をどんどん上達させるために、自宅で料理を学ぶことがよくあります。今日は、編集者がココナッツシチュー鍋の作り方を紹介します。料理の腕を早く上達させましょう！

1.12 私は若いココナッツを選びました（水分が多かったので、販売者に選んでもらいました）

2.21 ココナッツジュースを作るための道具を準備する

3.12 ココナッツを開け始め、外側の皮を剥き、開けやすいように真ん中の一番柔らかい部分を見つけます。

4.21 小さな開口部を開けて、用意したジュースバッグに注ぎます

5.1 ナイフを使ってココナッツの果肉を取り除く

6.2 ボトルにジュースを入れて取り出します。ハンマーで半分に叩き割る

7.袋に入れて置いておく

8. ココナッツの果肉を洗って細切りにする

9. 豚バラ肉の煮込み

10. ココナッツの肉と豚のスペアリブをシチュー鍋に入れる

11.ココナッツジュースを注ぎ、水を加える

12.圧力鍋に水を入れてシチュー鍋に入れる

13. 髪

14. 鍋に蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火にして2時間煮る。

15. 盛り付ける前に調味料を加える

16. 髪

ここで紹介したココナッツシチュー鍋をぜひ試してみてください。料理の腕もどんどん上達しますよ。