病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ニンニク煮の作り方についてお話します。 1. 黄色い蝋の塊を買ったら、店員に切ってもらいます。蝋を洗って水を切ります。塩小さじ2杯と花釣酒小さじ2杯を加えて、2時間以上漬け込みます。 2. フライパンに油を入れ、油が熱くなったら黄色のニンニクを加え、両面が少し茶色になるまで炒めます。 3. 魚を取り出し、フライパンに油を追加し、生姜のスライス、ニンニクのクローブ、乾燥赤唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、魚を加えて軽く炒めます。 4. 沸騰したお湯、赤醤油、醤油、花釣酒、八角2個を加える 5. 沸騰したら、黒キクラゲ、塩、酢を加える 6. 蓋をして、魚によく味が染み込み、スープが少し乾くまで煮ます。 7.キノコはとても美味しく、魚は柔らかくて美味しく、スープはご飯や蒸しパンと一緒に食べると美味しいです ニベのニンニク煮は作るのが難しい料理ではありません。難しいのは、根気があるかどうかです。実際、上で述べた方法と手順を徹底的に理解し、継続することができれば、「結果」はすぐに現れます。 |
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、スペイン...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
桃ガム、シロキクラゲ、ユリのスープは健康的でグリーンな料理です。さまざまな屋台の軽食とは異なり、必要...
冷凍麺の作り方も比較的簡単です。鍋に水を沸かし、水を少しずつ加えて、沸騰したら冷凍麺を直接鍋に入れま...
レストランに連れて行って食事をしてもらうと、テーブルに並ぶおいしい料理を見て、よだれが垂れそうになり...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。自分...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
椎茸は日常生活でよく見かける菌類で、栄養価が高いだけでなく、老化防止効果もあるため、生まれつき美容好...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
ニラケーキは広東省潮汕地域の郷土菓子で、中身は通常ニラです。ケーキの皮は米粉と少量の水でできており、...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...