キャセロールでジャガイモと煮込んだ牛ブリスケットの作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日の社会では完全に真実とは言えません。なぜなら、多くの人が「食べ物」のために死ぬからです。不健康な食生活のせいで多くの人が病気になり、亡くなっています。こんな悲惨な死に方をしないために、牛の胸肉とジャガイモを煮込んだキャセロールの作り方を私から学んでください。

1. 材料を準備します。

2.1 切り分けた牛バラ肉を沸騰したお湯に入れて湯がき、泡を取り除きます。

3.2 牛の胸肉をきれいな水で洗って血を抜き、2cmほどの大きさに切ります。牛の胸肉を2cmほどの鍋でジャガイモと一緒に煮込みます。

4.1 新しい鍋に油を熱し、生姜、ニンニクなどを加えて香りが出るまで炒める

5.2 材料の準備生姜の皮をむいてスライスし、ニンニクをみじん切りにし、スターアニス、月桂樹の葉、クローブをきれいな水で洗います。

6.1 牛バラ肉がかぶるくらいの塩、醤油、適量の水を加えます。

7.2 牛肉の角切りを鍋に入れて、まんべんなく炒めます。

8. 鍋の中の材料をすべてキャセロールに移し、強火で沸騰させてから弱火で1時間煮込みます。

9. ジャガイモの皮をむき、大きめに切ります。

10. ジャガイモをキャセロールに入れて、柔らかくなるまで30分ほど煮ます。

11. 完成品イメージ

最近、多くの親が、子どもが社会に出たときに生き残れないのではないかと心配しています。なぜでしょうか?子どもが自分で食べられなくなるのではないかと心配しているからですか?これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、キャセロールでジャガイモと一緒に煮込んだ牛のブリスケットの調理方法をすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。さあ、キッチンに入って、両親の心の中のあなた自身のイメージを完全に覆してください。