貝殻パウダー入りピザソース

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は貝殻パウダーを混ぜたピザソースの作り方を紹介します。

1.1 鍋に水を入れて沸騰させ、殻粉を注ぎ入れます。

2.2 必要な材料を準備します。 （原材料の写真にキャベツを入れ忘れました）

3.12 火が通るまで煮て水から取り出します。

4.21 殻の粉末を冷水に注ぎ、数分間浸します。

5.1 玉ねぎとキャベツを千切りにします。

6.2 水から取り出して水気を切ります。オリーブオイルを少し加えて、くっつかないように軽く混ぜます。

7. フライパンにバターを入れて熱します。

8. 玉ねぎを加えて香りが出るまで炒めます。

9. 千切りキャベツを加えて炒める。

10. ピザソースを加えて、全体によく炒めます。

11. 次に適量の水を加えます。

12. ソースが濃くなるまで煮詰め、黒コショウを少し加えてよく混ぜます。

13.最後に殻粉を注ぎ入れてよく混ぜます。

14. 完成品

貝殻パウダーを使ったピザソースは簡単に作れる料理ですが、料理をしたことがなくてよくわからない場合は、年上の人に助けを求めるのもいいでしょう。年上の人の指導があれば、きっと上手に作れるようになります。