爽やかなゴーヤミルクの作り方
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私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、おいしくてさわやかなゴーヤミルクを作ってみてはいかがでしょうか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう！ 1.ゴーヤを洗って、果肉を取り除き、薄切りにして、薄い塩水に15分ほど浸します（苦味を取り除くため）（写真1） これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、ひんやりゴーヤミルクの作り方の説明を読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。 |
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