辛いピーマンと酸っぱいレンズ豆の作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日、編集者は料理好きの友人に、酸っぱいレンズ豆と唐辛子の炒め方を教え、家族がより健康的に食事を摂れるようにします。

1.1 酸っぱいレンズ豆を細切りにする

2.2 左: 酸っぱいレンズ豆を浸した皿

3. 中華鍋を熱し、適量の食用油を注ぎ、乾燥唐辛子を一掴み加えて香りが出るまで炒めます。辛いものがお好きなら、さらに追加しても構いません。

4. 刻んだ酸っぱいレンズ豆を鍋に入れて炒める

5. 酸っぱいレンズ豆の色が少し濃くなったら、チキンエッセンス、黒コショウ、薄口醤油を少し加えて、よく炒めたら出来上がりです。

実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、次に辛い唐辛子と酸っぱいレンズ豆のこの料理を作り始めます。