ヘチマとカリフラワーの調理方法

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況では立派ですが、誰があなたの食事の世話をするのでしょうか？ほとんどの人は料理ができませんよね？それでは、ヘチマとカリフラワーの料理の作り方をお教えしましょう。

1. カリフラワーを洗って小さく切り、後で使用するために皿に置きます。

2.12 ヘチマの茎と皮を取り除き、きれいに洗ってさいの目切りにし、後で使用するために皿に盛り付けます。

3.21 トマトを洗ってさいの目切りにし、後で使用するために皿に置きます。

4. 熱したフライパンに油を入れ、みじん切りにしたネギと生姜を炒めます。

5. カリフラワーを加えて、均等に炒めます。

6. ヘチマとトマトを入れて均一に炒め、塩、五香粉、少量の水を加えます。

7. 全体に炒め、火が通るまでしばらく煮込み、最後に MSG を加えて味付けします。

8. 全体に均等に炒めたらフライパンから取り出し、お皿に盛ります。

ヘチマやカリフラワーのさまざまなバージョンを食べたことがあるかもしれませんが、自分で作ったときの味は想像もつきませんよね？好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。