茄子のネギソースの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、茄子のネギソースのレシピをご紹介します。

1. フライパンに少量の油を入れて熱します。

2.12 ナスを入れ蓋を開けて四面を揚げる

3.21 完全に柔らかくなるまで揚げる

4.1 色が変わったら、ニンニク、みじん切りにしたネギ、みじん切りにした生姜を加える

5.2 豚バラ肉を油をひかずにフライパンに入れ、脂が黄色くなるまで炒め、赤身肉を加える。

6. 材料をニンニクの香りがするまで炒める

7. ソースにネギを2握り加える

8. ジューンフレッシュ醤油を炒めて煮る～

9.ナスを入れる

10. ナスがかぶるくらいのお湯を加え、弱火で柔らかくなるまで煮ます。

11. 食べる前に塩と砂糖を加える

12. ナスを最初から最後まで箸でちぎり、しばらく煮ます。

上記の紹介に従って、自宅で料理する方法を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日紹介する茄子のネギソースの作り方はもう覚えましたか？