「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、唐辛子入りのフライドチキンハートの作り方を私から学んでください。 1.鶏のハツと唐辛子。 2.12 唐辛子を洗い、種を取り除いて切り分けます。 3.21 玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにします。 4. 鶏の心臓を洗って油膜を取り除き、ハサミで切り開き、鶏の心臓の中の血を洗い流します。 7.1 水から取り出し、大きなボウルに入れます。塩、砂糖、醤油、白コショウ、料理酒を加えて10分ほどマリネします。 8.2 鍋に水を入れ、料理酒を加えて沸騰させ、鶏の心臓を加えて3秒間茹でます。 9. フライパンに油を入れ、熱くなったらネギ、ショウガ、ニンニクを炒めます。 10. マリネした鶏のハツを加えます。 11. 強火でさっと炒めます。 12. 唐辛子を加えて、全体によく炒めます。 編集者による唐辛子入りフライドチキンハートの詳細な分析を読んだ後、あなたはそれについてかなりよく理解していると思います。しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。レシピを理解する能力は人それぞれ異なるため、作る料理の味も当然異なります。 |
毎日9時から5時までの生活を繰り返し、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。キャベツと春雨を...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
豆とナスは私たちが毎日食べる野菜です。栄養価が高く、調理も簡単です。豆とナスにひき肉を加えることもで...
栗ケーキの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
鴨の首の煮込みは、湖北省、四川省などの地域でよく知られている名物料理です。この種の鴨の首は、通常、少...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要...
お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...