豆乳を使ったベビーキャベツの作り方

豆乳を使ったベビーキャベツの作り方

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況では立派ですが、誰があなたの食事の世話をするのでしょうか?ほとんどの人は料理ができませんよね?さて、今度は豆乳で煮たベビーキャベツの作り方をお教えしましょう。

1. 必要な材料を準備します。

2.12 オリジナル豆乳が完成しました。

3.21 クコの実を洗って水に浸します。

4. ベビーキャベツを洗って4つに切ります。 (ペアで切り、半分に切る

5.保存した卵を細かく切ります。

6. フライパンに油を熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

7. 香りが立つまで炒めたら、水と豆乳を加えて沸騰させます。

8. 鍋にベビーキャベツ、センチュリーエッグ、クコの実を入れ、沸騰したら塩とコショウで味付けし、ネギの葉を散らして飾ります。

さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手持ちの豆乳とベビーキャベツをさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。

<<:  胡椒漬け鯉の作り方

>>:  保存食を使ったニンニクの芽の揚げ物の作り方

推薦する

ヘーゼルナッツアーモンドマフィンケーキのレシピ

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

フライパンで焼いたサーモンハッシュブラウンの作り方

料理は都会人にとって贅沢です。多くの人は自宅で料理をする習慣がありません。キッチンは徐々に装飾品にな...

ガーリックメロンストリップ

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

チェスケーキの作り方

人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...

さわやかな海藻ゼリーの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...

塩コショウ焼きポテトチップスのレシピ

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

烏人蒸しケーキの作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

あいふ粥の作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、編集者のように愛...

サトウキビジュースの作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

川ガニを食べることのメリット

私たちは日常生活で川ガニをよく食べます。川ガニの栄養価や調理法を学べば、日常生活で自分で川ガニを作る...

パパイヤ、ピーチガム、白キクラゲのシチューの作り方

今、市場にはおいしい食べ物がたくさんあるので、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔...

レンコンサラダの作り方

北の蓮菜は南ではレンコンと呼ばれ、比較的栄養価の高い食材です。レンコンにはデンプン、ビタミン、ミネラ...

アヒルの卵はネギと一緒に食べられますか?

一般的に言えば、人々はアヒルの卵を塩漬けのアヒルの卵にして食べますが、これは非常においしい珍味です。...

チムニーキャベツはどこから来たのでしょうか?

キャベツは最も安い野菜だということは誰もが知っています。キャベツの値段は非常に安いですが、栄養が豊富...

揚げたアサリとレタスの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...