ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多くの人にとって食事はより便利になりますが、食事の衛生は誰が保証できるのでしょうか?屋台で長時間食べ続けると、必ず重篤な病気にかかってしまいます。健康上の理由から、自宅で調理することもできます。次は、辛いピーマン豆腐の作り方を紹介します。 1. 古い豆腐を用意します。 2.1 適量の油を注ぎ、軽く熱し、豆腐を慎重にフライパンに入れ、弱火で黄金色になるまで揚げます。豆腐に風味を付けるために、豆腐の表面に少量の塩を振りかけることを忘れないでください。 3.2 豆腐を小さな立方体に切り、ピーマンを菱形に切り、生姜を千切りにして置いておきます。 4.1 生姜と赤唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。 5.2 適量の油を注ぎ、軽く熱してから、豆腐を慎重にフライパンに入れ、弱火で黄金色になるまで揚げます。豆腐に風味を付けるために、豆腐の表面に少量の塩を振りかけることを忘れないでください。また、揚げている間、フライパンにくっつかないように、また豆腐が壊れないように、時々フライパンの重さを量ってください。 6. 適量の濃口醤油を注ぎ、少量の水を加えて中火で5分ほど煮る。 7. 最後に、みじん切りにした新鮮なニンニクの葉、塩、チキンエッセンスを加えて軽く炒めたら、出来上がりです~~ 上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。編集者が今日紹介する辛いピーマン豆腐の作り方を学びましたか? |
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
スープ餃子は、特に南部の一部の地域では一般的な珍味で、とても人気があります。スープ餃子を作るときは、...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子がガールフレンドを獲得したいなら、料理ができることは...
冬が近づいており、セロリとネギの餃子はこの季節に非常に適しています。非常に栄養価が高く、健康的です。...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
イタリアン醤油焼きそばは調理時間が短く、忙しい人にも適しており、自宅でおいしい味を楽しむことができま...
四色龍里魚角煮の作り方をご紹介します。読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分でやってみることでの...
毎日9時から5時までの生活を繰り返していると、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。ハニーミ...
頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がないことがよくあります。寒天ゼリ...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...