スクランブルエッグとほうれん草の作り方

最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。さて、目玉焼きとほうれん草を使った料理を紹介します。以下の手順に従って、ぜひ自分で作ってみてください。

1. ピーナッツに冷たい油を加え、弱火で炒めます。

2.12 油から取り出し、カリカリになるまで油を切ります。

3.21 ほうれん草を洗って湯がいて冷まします。

4.1 ピーナッツを揚げた油に唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。

5.2 フライパンに卵を入れてパンケーキ型に広げ、ランダムに細切りにし、乾燥唐辛子を細かく切ります。

6. ほうれん草を加えて炒める。

7. 適量の塩を加えます。

8. 軽く炒めてオムレツを加えます。

9. 揚げたピーナッツを加えます。

10. 全体に炒め終わったら、フレッシュチキンソースを加えて味付けし、出来上がりです。

家族の誰かがスクランブルエッグとほうれん草を作れるかもしれません。そうすれば、あなたは実際に料理をして、自分や大切な人の世話ができるということを家族に証明できるでしょう。