スパイシーマンゴーキャセロールの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸せなことです。一緒に座って、何でも話せます。一緒に食事をする時は、有名なレストランに行くことを選ぶ人がほとんどでしょう。しかし、あなた自身がそれを実行できれば、あなたの友人たちはもっと幸せになると思います。そこで、ここではスパイシーなマンゴー魚鍋の作り方を紹介します。

1.12 材料を準備する

2.21 魚の腹を洗って大きめに切ります。魚の腹は薄く、ニベの魚油がたっぷり含まれているのがわかります。

3.1 ニンニクを洗って切り分け、玉ねぎは千切りにする

4.2 調理皿を用意し、鯛を皿に入れ、塩、白コショウ、生姜、濃い酒を加えて15分間マリネします。

5. キャセロールを用意し、くっつかないようにキャベツの葉を鍋の底に敷き、その上に玉ねぎの千切りを置きます。

6. フライパンを熱し、魚油を加えて液体の油が出てくるまで炒め、マリネしたシャコの腹に乾いた澱粉をつけて、フライパンで弱火で両面が黄金色になるまで揚げます。

7. 魚を揚げている間に、蒸し魚醤油、オイスターソース、クイックソース、砂糖を調味ソースのボウルに混ぜ、チリリングを加えます。

8. 揚げた魚の腹肉を玉ねぎの上に乗せる

9. 調味料とニンニクを入れてよく混ぜる

10. 鍋に蓋をしてコンロにかけ、強火で沸騰させます。その後弱火で5分ほど煮込み、熱々の状態で盛り付けて食べ始めます。魚の腹からはまだ油がにじみ出ているので、口の中を火傷しないように注意してください。

辛いマンゴー鍋は、作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作るのはとても簡単ではありません。これには、私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。