ポテト入りカレーチキンの作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。それで、それをすべて変えるには、私と一緒にカレーポテトチキンの作り方を学ぶ必要があります。

1.12 材料を準備する

2.21 鶏肉を洗ってさいの目切りにし、料理酒と塩で10分ほどマリネし、ココナッツミルクとカレーを用意する

3.1 フライパンに油を入れて熱し、中火にして鶏肉を香りが出るまで炒める。

4.2 玉ねぎをスライスし、にんじんとジャガイモの皮をむいてさいの目切りにする

5. 鶏肉の両面を黄金色になるまで揚げます。

6. さいの目切りにしたジャガイモを加え、ジャガイモの表面が固くなり、少し茶色くなるまで炒めます。ニンジンを軽く炒めてお召し上がりください。

7. 別のフライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める

8. 鶏肉、ジャガイモ、ニンジンを加えて炒めます。

9.きれいな水とココナッツミルクを注ぎ、ゴールデンカレーキューブを加えてカレーが完全に溶けるまで混ぜます。

10. 沸騰したら中火にし、じゃがいもとにんじんが柔らかくなり、スープがとろみがつくまで煮ます。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、主婦の皆さんに栄養たっぷりでおいしいカレーポテトチキンを家族のためにさっと作ってもらいましょう。