つまようじ焼き肉の作り方
|
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、編集者が焼き楊枝肉の作り方を紹介します。 1.12 半ポンドのテンダーロインをスライスしたもの、 2.21 調味料を加えて半日ほど漬け込みます。 3. つまようじを使って肉を串刺しにします。 4. 電子レンジ対応のボウルに入れて、植物油を少量かけます。 5. 電子レンジで強火で5分ほど焼きます。 6. 時間になったら完成です。 7. まだカリカリ感が足りない場合は、さらに油を垂らしてさらに3分ほど焼きます。熱さは自分で調節できます。 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日ご紹介したヘルシーで美味しい焼き楊枝肉の作り方をあなたも学んでみませんか？すぐに家族のために作ってください。 |
推薦する
クランベリー、デーツ、レーズン、黒砂糖の蒸しケーキの作り方
病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外食するべきではありません。結局のところ、レストラ...
タンポポ入り餃子の作り方
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
絞りたてのスイカと梨のジュースの作り方
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
スパイシーなガチョウレバーのレシピ
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
塩ひとつまみ
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
オレンジシフォンケーキの作り方
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
ブルーベリーヨーグルトの作り方
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
サツマイモとタロイモのスープの作り方
料理は複雑に思えますが、実際は一度学んでしまえば、すべてがとても簡単になります。さらに、多くの料理は...
タイ風詰めトマトのレシピ
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
キュウリのピクルスとエビフライの作り方
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
アサリとズッキーニのスープの作り方
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
チョコレートティラミスの作り方
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。チョコレートティラミスの作り方をご紹介し...
おばあちゃんのケーキの作り方
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
ニンニクの芽を使った豚レバーの調理方法
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
卵とひき肉の焼きそばの作り方
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...