グリルサーモンロールの作り方

誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然的に自分で料理をする必要が出てきます。料理を上手に作るには、完璧な方法と手順が必要です。それでは、グリルサーモンロールの作り方をお教えしましょう。

1.12 野菜をすべて、サーモンの幅と同じくらいの長さに切ります。

2.21 サーモンを水平に0.3cmより薄いスライスに切り、脇に置きます。

3. 野菜に塩と黒コショウを加えてよく混ぜます。

4. 魚の切り身を置き、両面に塩をふり、オリーブオイルを塗ります。

5. 野菜の細切りを少しずつ加え、片側から巻き上げます。

6. 巻いた後、つまようじで固定します。スペインのLekueサービングボウルに入れます。

7. オーブンを200度に予熱し、中層、上層、下層を15分間加熱します。マスタードと醤油をつけて食べても美味しいです。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したグリルサーモンロールの作り方を、皆さんも覚えたはずです。ぜひ自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。