世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。さあ、私と一緒に北西部の黒豆Wo Woについて学んでください。 1.1 茹で上がった麺を箸でかき混ぜて、20分ほど冷まします。 2.2 適量の沸騰したお湯に、計量した黒豆麺と小麦粉を加え、柔らかくなるまで煮ます。麺が柔らかくなるまで、一度に十分な量の水を加えます。 3.1 ごま油を注ぐ 4.2 次に砂糖と重曹を加える 5.1 生地を細長く伸ばし、50グラム程度の大きさに分けます。 6.2 黒豆粉を滑らかで柔らかい生地になるまでこねる 7. 生地を丸くこねる 8. 親指を使って生地の中央に小さな穴を開けます。 9. この時点では生地はとても柔らかいので、手を水に浸し、穴の縁に沿ってゆっくりとつまんで、小さなボウルの形になるまで薄くする必要があります。 10. 全ての巣が完成し、円錐形の巣が完成しました。 11. 水を沸騰させ、強火で18分間蒸します。 上記で紹介した北西部風黒豆団子の作り方は非常にシンプルですが、あなたの並外れた理解力があれば、間違いなく独自の工夫を加えることができるでしょう。勇気を出して革新すれば、新しい食材を使ったおいしい料理を必ず作れるようになります。 |
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
鶏肉は栄養価が比較的高く、良質なタンパク質を含み、脂肪含有量が比較的低いため、定期的に食べることは体...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
ラムチョップは羊のあばら肉で、栄養価が比較的高く、味も美味しく、滋養強壮効果も良く、気を補って虚弱を...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...