ハムとチーズのオムレツの作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、今すぐ私に従ってハムとチーズのオムレツの作り方を学んでください。

1. 卵2個（1人分）、チーズ（どんなチーズでも構いませんが、私はモッツァレラチーズを使いました）、バター少々、ハム少々

2. ボウルに卵を割り入れ、少量の黒コショウを加えます。ハムとチーズを細かく刻みます。

3. フライパンを熱し、適量のバターを加えて完全に溶かします。

4. 卵を加えて弱火で炒めます。卵を焼くときは、卵液が十分に加熱され、オムレツが柔らかくなるように、箸を使って卵を端から中心に向かってゆっくりとすくい入れます。

5. 卵がほぼ完成し、中央に卵液が少しだけ残ったら、ハムとチーズを加えます。パンケーキの片面に均等に塗り、もう片面はそのままにしておきます。

6. 次に、ハムとチーズのない面をハムとチーズのある面で覆い、さらに 1 ～ 2 分揚げます。

7. フルーツと牛乳またはジュースを一杯食べて、爽やかに朝を始めましょう。

健康的な食生活は人にとって非常に重要です。ハムとチーズのオムレツのレシピをマスターしたので、自分のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか?躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。