ビーツサラダの作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいのです。実は、誰もが美味しいものを食べたいのです。それでは、ビーツサラダの具体的な作り方をご紹介します。

1. 皮つきのビーツを洗う

2.12 皮を剥かずに、箸が入るくらいまで水で40分ほど煮る

3.21 調理したビートルートは皮をむきやすく、切り分けやすい

4. リンゴの皮をむき、芯を取り、切り分ける

5. ミニトマトを角切りにする

6. 茹でたジャガイモを角切りにする

7.ゆで卵を角切りにする

8. アンドログラフィス・パニクラータを洗い、すべての材料を混ぜ合わせ、サラダドレッシングを加えてよくかき混ぜます。

栄養バランスも良く、調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作ることができます。このビーツサラダはただ眺めるだけでなく、作ってみましょう。ぜひ実践して食欲を満たしてください。