「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、ベーコンチーズベイクドマッシュポテトの作り方を私から学んでください。 1.12 ジャガイモを洗って皮をむく 2.21 切り分けて蒸し焼きにする 3. スプーンを使ってつぶす 4. ベーコンとニンジンを細かく切る 5. フライパンに少量の油を入れ、にんじんとベーコンを加えて火が通るまで炒め、塩と黒コショウを加えます。 6. マッシュポテトを加えてよく混ぜます。 7. マッシュポテトをベーキングボウルに入れ、表面にモッツァレラチーズを塗ります。 8. オーブンの中層を200度に設定し、モッツァレラチーズが溶けて黄金色になるまで約6分間焼きます。 ベーコンとチーズのベイクドマッシュポテトは作るのが難しくありません。上記を注意深く読んだら、そう思うと思います。もちろん、ご自身の職人技を味わいたいという方は、ぜひお試しください。最初は少し「酸っぱい」と感じるかもしれませんが、それでも違った種類の「甘さ」を味わうことができます。 |
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