サツマイモの葉をスープに入れる方法

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。ここではサツマイモの葉のスープを紹介します。

1. サツマイモの古い葉を取り除き、細かく切ってきれいに洗います。

2.1 ニンニクを熱い油で黄金色になるまで炒める

3.2 ニンニク: 皮をむいてスライスします (見栄えを良くするため、または写真を撮るために切り分けることができます)。塩漬け卵: 皮をむいて細かく切ります。塩漬け卵: 卵白を取り除き、卵黄のみを残します。

4. ニンニクを炒めたら、塩卵と塩漬け卵を加えて香りが出るまで炒め、スープを加えます（ここでは水だけを加えます）

5. ニンニクを炒めたら、塩卵と塩漬け卵を加えて香りが出るまで炒め、スープを加えます（ここでは水だけを加えます）

6. スープが沸騰したら、サツマイモの葉と白ワインを加えます（これにより料理がより緑色になります）

今日のサツマイモの葉のスープは美味しくてヘルシーです。とても魅力的だと思いませんか？シンプルで栄養たっぷりで濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。