葛湯の作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に葛湯の作り方を紹介します。 1. 竜骨を湯がいて洗います。ナツメヤシの種を取り除いて置いておきます。 2.1 鍋に湯がいた竜骨を入れ、水6リットルを加えて強火で沸騰させます。 3.2 葛を洗って皮をむき、角切りにします。 4. ナツメを加えた後、弱火で2時間煮込んでからお召し上がりください。 5. 味付けに塩を適量加えてください。 葛湯を食べたことがない、作り方がわからないという人もいるかもしれません。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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