あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。それで、あなたの子供たちの健康のために、グリーンオリーブ、ラディッシュ、赤身肉のシチューの作り方を私から学んでください。 1. オリーブを洗ってキッチンバサミで半分に切ります。こうするとスープの風味が増します。 2.1 大根を細かく切る 3.2 豚肉を細かく切る 4. オリーブ、大根、赤身の肉、砂糖漬けのデーツ、生姜のスライスを鍋に加え、十分な水(約2リットル)を加えます。 5. 圧力鍋が蒸気を出してから30分、普通の土鍋の場合は90分煮る。 6. 飲むときに塩を加える 今日のグリーンオリーブ、大根、赤身肉を使った料理は、美味しくてヘルシーです。とても魅力的だと思いませんか?シンプルで栄養たっぷり、そして濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
サバは多くの人が好んで食べる食べ物です。新鮮なサバでも缶詰のサバでも、味も栄養価も比較的良いので、楽...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
皆さんは、食卓で豚肉の細切りとピーマンをよく目にすると思います。しかし、この料理をより美味しく、栄養...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから皮付き魚の煮...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...