怠け者のための栄養たっぷりのパスタの作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいのです。実は、誰もが美味しいものを食べたいのです。さて、手軽で栄養たっぷりのパスタの具体的な作り方をご紹介します。

1. 水を沸騰させ、麺とブロッコリーを加えます。緑色に変わったら、取り出して麺を茹で続けます。フライパンに油を熱し、ポーチドエッグを焼きます。脇に置いておきます。生姜の薄切りを加え、豚皮を炒めます。色が変わったら、ピーマンを入れて炒め続けます。オイスターソース、チキンエッセンス、砂糖、塩を加えます。味がよくなるまで炒めてお召し上がりください。フライパンにバターを少し入れ、ブロッコリーが溶けたら注ぎ、塩と水を少し加えて味を整えます。OK！完了です。ディスクを挿入します...

時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順を見て、手間をかけずに栄養たっぷりのパスタを作る方法を学んでください。