ブラックペッパーソースのフライドポテト団子の作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか？良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、ブラックペッパーソースのフライドポテト団子の作り方をお教えします。

1.12121卵を茹でて置いておきます。

2.21212主な原材料。

3. ジャガイモをスライスします。

4. スライスしたジャガイモをきれいな水で洗い、表面のでんぷん質を取り除きます。

5. 沸騰したお湯の入った鍋に入れて茹でます。

6. ジャガイモを調理している間に、トマト、玉ねぎ、ピーマンを細かく切って置いておきます。

7.1 熱いうちに木のスプーンを使ってペースト状にします。

9.2......

10.1 生地を作り、まな板の上に小麦粉をふりかけます。

11.2 小麦粉を注ぎ入れます。

12. 生地を3つに分け、手で細長く伸ばします。

13.麺を直径1cmの厚さに伸ばします。

14.1 切った生地を沸騰したお湯に入れ、適量の塩を加えます。

15.2 次にナイフを使って1cm幅に切ります。

16. 生地のボールが浮き上がったら、さらに 5 分間加熱し、水から取り出します。

17. 茹で上がった生地を、あらかじめ用意しておいた別の容器のお湯に入れて置いておきます。

18. 茹でた卵白を細かく切り、置いておきます。

19. 中華鍋を中火で熱し、オリーブオイルを加えて玉ねぎの角切りを炒めます。

20. トマトの角切りを加えて炒めます。

21. 次に茹でたニョッキを注ぎます。

22. 適量の刻んだ乾燥ハーブを振りかけ、よく混ぜます。

23. ブラックペッパーソース、ピーマンのかけら、セロリのみじん切りを加えて炒めます。

24......

25. よく炒めて塩で味付けします。

26. 次にパルメザンチーズパウダーをふりかけて、均等に炒めます。

27. 盛り付ける前にレモン汁を数滴垂らし、よく混ぜます。お皿に盛り付けた後、飾りとして卵白を添えてお召し上がりください。

28. 揚げ芋団子の特徴：色がきれい、香りが豊か、食感が滑らか、噛みごたえがあるが硬くなく、塩辛くて少し辛い、ほのかなレモンの香り。

食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。ブラックペッパーソースのフライドポテトドーナツの紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。