ベジタリアンチャーハンの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ベジタリアンチャーハンの作り方についてお話します。

1.12 袋詰めしたトウモロコシの粒を洗います。

2.21 紫オリーブを洗って刻みます。

3. ネギを洗って刻みます。

4. にんじんの皮をむき、さいの目切りにする。

5. 前夜の残りのご飯。

6. フライパンに油を入れて沸騰させ、みじん切りにしたネギ、ニンジン、トウモロコシの粒を加えて炒めます。

7. 次にご飯を加えます。

8. 紫オリーブを加えてしばらく炒め、醤油で味を調える。

9. ベジタリアンチャーハンの完成品。

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理の仕方を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日のベジタリアンチャーハンを試してみてください。