ミルクサンザシパンケーキの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次はミルクサンザシケーキをご紹介します。

1. サンザシをよく洗います。

2.1 熱したフライパンにサンザシを加えます。

3.2 ナイフを使ってサンザシの真ん中の部分に穴を開けて取り出します。

4.121 サンザシが粘り気を帯びてきたら、食べる準備が整います。

5.212 氷砂糖とサンザシを加えて一緒に炒めます。

6. 冷まして置いておきます。

7. 小麦粉にイーストパウダーと卵を加えます。

8. 牛乳を加えてよく混ぜます。

9. 生地が滑らかになるまでこねます。

10. 生地を容器に戻し、大きさが2倍になるまで発酵させます。

11. 生地を50グラム程度の小片に分け、20分間休ませます。

12. 生地を巣の形にしてサンザシの餡を入れ、スプーンで押さえながら入れて、できるだけ包みます。

13. 包んだ後、余分な生地をシールの端から取り除き、シールの端を下に向けて押して平らにします。

14. フライパンに入れて弱火で両面を5分ほど焼きます。

おいしい料理はレストランで食べるだけでなく、自分で作ることもできるということを覚えておいてください。上記のミルクとサンザシのパンケーキの紹介は非常に詳しいので、保存しておいて、機会があれば作ってみてください。