多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ナッツミートソースピザの作り方をお教えします。 1. ピザ生地を作るための材料を全て用意する 2.12 生地を滑らかになるまでこね、暖かい場所に置いて発酵させる。 3.21 生地が2倍の大きさになるまで待つ 4.1 生地が出来上がるのを待っている間に、具材を準備します。 5.2 発酵した生地から空気を抜き、室温で15分間放置します。次に、麺棒を使用して生地を約8インチの大きさの丸いパンケーキに伸ばし、冷蔵庫で30分間冷やして固めます。 6.1 フライパンを熱し、少量の油を加え、ニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒める。 7.2 肉をさいの目切りにし、キノコとニンニクをスライスし、玉ねぎを千切りにし、モッツァレラチーズを千切りにする 8.1 よく混ぜてバーベキューソースを加える 9.2 黒コショウを少々加える 10. 少量の水を加え、弱火でとろみがつくまで炒める 11. ソースが濃くなったら、後で使用するために盛り付ける 12.1 玉ねぎを柔らかくなるまで炒める 13.2 別のフライパンで、油を入れずにキノコを柔らかくなるまで炒める。 14. 別のフライパンに油を少し入れ、角切りにした肉を入れる 15. 軽く炒めてバーベキューソースを加える 16. ソースがとろみがつくまで炒める 17. ピザパンに油を薄く塗り、ほぐした生地を入れ、フォークで小さな穴を開け、トマトソースを塗り、モッツァレラチーズを少し振りかけます。 18. 揚げた角切り肉を上に乗せ、均等に広げます。 19. 枡、マッシュルーム、玉ねぎの千切りをもう一層散らし、その上に松の実と刻んだピスタチオを散らします。 20. 最後に枡を少しふりかけ、200度に予熱したオーブンに入れて18分ほど焼きます。 このナッツミートソースピザは本当に魅力的です。この記事を読むたびに、自分でも作ってみたくなります。皆さんはどう思いますか。 |
偶然料理のチュートリアルを見ましたが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際には、行動を起...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
豚バラ肉は多くの人に好まれ、さまざまなおいしい料理を作るのに使用できます。豚バラ肉の煮込みは最も一般...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。豆腐皮を使った蒸し肉巻きの作り方をご紹介...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
便利さを求めてレストランに頻繁に行って、胃腸の問題や病気にかかってしまうなら、それは無駄です。健康の...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体を持ちたいなら、平日にレストラン...