クリスマスビーフピザのレシピ

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、クリスマスビーフピザの作り方をお教えしましょう。

1. 牛肉、玉ねぎ、にんじん、トマトを洗い、細かく切ります。

3. ズッキーニをスライスし、モッツァレラチーズを細切りにして後で使う。

4. フライパンの油が熱くなったら、さいの目切りにしたにんじんを加えて炒めます。にんじんを先に炒めると柔らかくなりおいしくなります。

5. にんじんの色が変わったら、角切りにした牛肉を加える

6.1 トマトから水分がたっぷり出てスープ状になったら、みじん切りにした玉ねぎを加え、強火で炒め続けます。

7.2 色が変わるまで炒め、さいの目切りにしたトマトを加えて炒め続ける

8. 鍋の中のスープがとろみがつくまで炒める

9. 適量の塩、醤油、コショウを加えてよく混ぜ、火を止めて冷まします。

10. ピザに必要な材料をすべてパン焼き機のバケツに入れる

11. 生地ボタンを使って生地をこねてボール状にし、発酵させます。

12. 発酵した生地を取り出さずに10分間こね続け、生地を排出し、均一にこねてから取り出し、ボール状に丸めて8インチの薄いスライスに丸める。

14. 端を空けてビーフピザソースを上にかけ、少量のモッツァレラチーズを振りかけます。

15. もう一層、カボチャのスライスを均等に広げる

16. 最後に、残りのモッツァレラチーズを上に広げ、170度で30分間、黄金色になるまで焼きます。

今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的に食事をしたいなら、自分でやるしかないので、早めに行動してクリスマスビーフピザをみんなで楽しみましょう。