アンジェリカ卵黒糖水の作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日、編集者は料理好きな友人に、アンジェリカ、卵、黒砂糖水を使った料理の作り方を教え、家族がより健康的に食事を摂れるようにします。

1. 材料を全て用意します。

2. アンジェリカを水に10分間浸し、歯ブラシで優しくこすってきれいにします。

3. 薄くスライスします。

4. 鍋に切ったアンジェリカのスライスを入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、その後中弱火で15分ほど煮ます。

5. 鍋に卵を入れ、卵がかぶるくらいの冷水を加え、中火で火が通るまで煮ます。

6. 取り出して冷水に浸し、卵の殻を剥いて、卵白の表面にフォークで穴を開けます。

7. 殻をむいた卵をアンジェリカ水に入れ、強火にして沸騰させ、その後中弱火にして約10分間調理を続けます。

8. ブラウンシュガーを加えて砂糖が溶けるまで加熱します。

今日のアンジェリカ、卵、黒砂糖水のレシピは見逃せません。シンプルで栄養たっぷり、濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。